1. Desentralisasi
1. Yoga
2. Meditasi
3. Pemusatan
4. Penenangan
5. Pengheningan
6. Penguasaan diri
7. Perenungan
8. Pikiran
9. Tafakur
10. Kontemplasi
11. Semadi
12. Sentralisasi
13. Pemfokusan
14. Permenungan
15. Pemikiran
16. Refleksi
17. Pengutamaan
18. Penitikberatan